Se faire un salon dans un style épuré

Dans un intérieur, certaines matières racontent des histoires différentes tout en pouvant coexister harmonieusement. La toile de jute, fibre végétale peu transformée, et le canapé Chesterfield, mobilier en cuir travaillé, en sont un exemple. Ces deux éléments s’opposent par leur texture et leur fonction, mais ils trouvent leur place dans une même composition décorative.

La toile de jute est issue de plantes cultivées en zones tropicales humides, notamment en Inde et au Bangladesh. Le tissu obtenu est rustique, léger, biodégradable. Il est surtout utilisé pour des applications simples : sacs, tapis, toiles de fond. Mais on la retrouve aujourd’hui dans des objets de décoration : paniers, coussins, nappes, lampes, revêtements muraux. Sa texture brute et son faible coût en font un matériau accessible, souvent choisi dans les projets à petit budget. Elle s’intègre bien dans des intérieurs à tendance artisanale, le rembourrage de canapé naturelle ou minimaliste.

Le Chesterfield, en revanche, est une pièce de mobilier formelle. Il a été conçu en Angleterre pour des lieux privés comme les clubs ou les bibliothèques. Sa structure est faite de bois massif, recouverte de cuir capitonné. On reconnaît ses formes à ses accoudoirs arrondis et à son dossier de même hauteur. Le cuir est teinté dans des teintes profondes comme le bordeaux, le vert foncé ou le brun chocolat. Ce canapé, volumineux et rigide, reste un point central dans un espace. Il est souvent associé à des matériaux durs et foncés.

Associer jute et Chesterfield, c’est jouer sur des oppositions visuelles et tactiles. Le cuir lisse, sombre et tendu fait face à la jute souple, mate et claire. Cette combinaison fonctionne bien si elle est équilibrée. Le canapé peut être complété par des coussins recouverts de toile de jute. Une table en bois brut, recouverte d’un chemin de jute, crée une transition entre ces éléments. L’ensemble repose sur un agencement de textures complémentaires.

La palette de couleurs participe à cette cohérence. Le Chesterfield attire l’œil avec ses couleurs profondes. La jute, plus neutre, équilibre la scène. Pour créer une harmonie, on peut utiliser des matériaux de transition comme le lin ou le coton. Les murs dans des tons sobres renforcent cet équilibre : blanc cassé, gris clair, sable. Le contraste est ainsi maîtrisé sans déséquilibrer la pièce.

L’utilisation de ces éléments dépend de leur emplacement. Dans un salon, le Chesterfield est souvent le meuble principal. La jute est présente à travers des objets secondaires : tapis, paniers, coussins. Dans une chambre, la jute peut servir de rideau ou de couvre-lit. Le canapé, s’il est présent, est utilisé pour la lecture ou la détente. Dans un espace de travail, il permet de recevoir. La jute, utilisée avec parcimonie, apporte une touche de matière végétale.

L’entretien est spécifique à chaque matériau. Le cuir demande un soin régulier. Il faut l’hydrater avec des produits adaptés et éviter l’exposition prolongée à la chaleur ou au soleil. La jute, plus sensible, ne supporte pas l’humidité ni les frottements intensifs. Elle doit être dépoussiérée à sec, et évitée dans les pièces très humides.

Côté budget, le décalage est important. Le Chesterfield coûte en moyenne entre 900 et 2500 euros, selon la fabrication, le cuir et la finition. La jute reste très accessible : un coussin en jute coûte autour de 15 euros. Un tapis de taille moyenne (1,2 x 1,8 mètre) se trouve entre 70 et 90 euros. Cela permet d’associer un meuble marquant à des éléments décoratifs légers, sans déséquilibrer l’ensemble du budget.

En intégrant un canapé Chesterfield et des objets en jute dans un même intérieur, on introduit des matériaux naturels à textures différentes. Le cuir donne une assise visuelle et structure l’espace. La jute assouplit le décor, en apportant des détails simples. Cette combinaison repose sur des équilibres précis, mais elle permet de créer des ambiances sobres avec des contrastes visibles.

Cuisine moderne : Le rôle des produits de terroir

Dans la cuisine moderne, les produits de terroir occupent une place centrale. Leur qualité découle directement des spécificités des régions où ils sont produits. Le climat, le sol et le savoir-faire local leur confèrent une identité unique. Ces ingrédients répondent à une demande croissante pour une alimentation plus naturelle.

Les légumes anciens sont un exemple marquant de ce retour aux sources. Topinambour, panais ou carottes violettes sont remis en valeur par des cuissons simples. En purée, en chips ou rôtis, atelier de cuisine ils offrent des saveurs franches qui contrastent avec des recettes plus légères.

Les viandes et poissons de terroir séduisent aussi par leur fraîcheur. Un agneau élevé en plein air ou un poisson localement pêché apporte une qualité difficile à égaler. Les cuissons lentes ou à la vapeur préservent leurs arômes tout en limitant l’ajout de matières grasses, ce qui correspond aux tendances nutritionnelles actuelles.

Les produits laitiers, notamment les fromages de terroir, enrichissent la cuisine actuelle. Les fromages affinés, comme le comté ou un chèvre traditionnel, s’intègrent naturellement dans les salades ou les plats chauds. Leur présence apporte du caractère sans nécessiter de transformation excessive.

Les céréales anciennes comme l’épeautre, le millet ou le quinoa reviennent aussi en force. Elles remplacent les féculents classiques et offrent une alternative nutritive. En salade avec des légumes de saison ou en accompagnement chaud, elles s’adaptent parfaitement aux plats modernes.

Les condiments artisanaux, comme la moutarde fermière, l’huile d’olive locale ou le vinaigre de cidre, permettent de sublimer les plats. Ils se substituent à des sauces industrielles souvent trop riches et apportent une touche originale en toute simplicité.

Ces produits sont aussi étroitement liés aux saisons. Cela favorise une cuisine plus respectueuse des cycles naturels et des ressources locales. Les fruits et légumes frais récoltés au bon moment garantissent une meilleure qualité gustative. Les courges en automne ou les asperges au printemps illustrent bien cette dynamique.

L’utilisation des produits de terroir a aussi une dimension économique. Les chefs privilégient les producteurs locaux pour garantir la traçabilité des ingrédients. Cela permet de soutenir l’économie régionale et de répondre aux attentes des consommateurs en matière de transparence.

En cuisine, le respect du produit est essentiel. Les recettes restent souvent simples, mettant en avant les saveurs d’origine. Les chefs cherchent à sublimer ces ingrédients plutôt qu’à les transformer, créant ainsi des plats authentiques.

Ces pratiques permettent d’allier tradition et modernité. Les produits de terroir s’inscrivent dans une démarche durable, tout en inspirant des recettes adaptées aux besoins actuels. Cette approche donne du sens à la cuisine contemporaine et valorise des savoir-faire anciens.

Les Domaines Viticoles de Bordeaux

Bordeaux, située dans le sud-ouest de la France, est l’une des régions viticoles les plus prestigieuses et les plus reconnues du monde. Cette renommée est le fruit d’une histoire riche, d’un terroir exceptionnel, et d’une expertise viticole transmise de génération en génération. Les domaines de Bordeaux produisent une gamme variée de vins, allant des rouges puissants et structurés aux blancs élégants et aromatiques, en passant par les liquoreux renommés.

La Géographie et le Terroir

Bordeaux est divisée en plusieurs sous-régions, chacune possédant son propre terroir et son climat qui influencent de manière significative le style des vins produits. Parmi les plus célèbres, on trouve le Médoc, la région des Graves, Saint-Émilion, Pomerol, et Sauternes. Le terroir bordelais est caractérisé par un mélange de sols graveleux, argileux et calcaires, ainsi qu’un climat océanique, des facteurs qui se conjuguent pour créer des conditions idéales pour la culture de la vigne.

Les Cépages et les Styles de Vin

Le vin de Bordeaux est principalement élaboré à partir de cépages rouges comme le Cabernet Sauvignon, le Merlot, et le Cabernet Franc. Pour les vins blancs, les cépages dominants sont le Sauvignon Blanc et le Sémillon. Les vins rouges de Bordeaux sont réputés pour leur structure, leur richesse en tanins et leur potentiel de vieillissement, tandis que les blancs sont appréciés pour leur fraîcheur et leur complexité aromatique. Les vins liquoreux de Sauternes, élaborés à partir de raisins affectés par la pourriture noble, sont célèbres pour leur douceur et leur richesse.

Les Grands Domaines et Châteaux

Les domaines viticoles de Bordeaux sont souvent appelés « châteaux », une tradition qui remonte à des siècles. Certains de ces châteaux, comme Château Margaux, Château Lafite Rothschild, Château Latour, et Château Mouton Rothschild dans le Médoc, sont mondialement connus et représentent le summum de la qualité et du prestige. Ces domaines ont acquis une réputation d’excellence grâce à une longue histoire de production de vins de très haute qualité.

La Classification des Vins de Bordeaux

La classification des vins de Bordeaux joue un rôle important dans la perception de la qualité et du prestige des différents domaines. La plus célèbre est la Classification de 1855, qui a classé les vins du Médoc et de Sauternes en cinq catégories (Premiers Crus à Cinquièmes Crus) basées sur leur réputation et leur prix à l’époque. Bien que cette classification ait plus de 150 ans, elle reste une référence importante dans le monde du vin.

La Vinification et l’Élevage

La vinification en Bordeaux a évolué au fil des siècles, combinant des techniques traditionnelles avec les innovations technologiques. Les vins sont généralement élevés en barriques de chêne, une pratique qui ajoute de la complexité et des arômes de vanille, de toast et d’épices. L’élevage en barrique et la durée de vieillissement varient selon le style du vin et les traditions de chaque domaine.

Le Marché et la Réputation Mondiale

Les vins de Bordeaux jouissent d’une immense popularité et sont exportés dans le monde entier. Ils sont souvent associés à des événements prestigieux et sont très recherchés par les collectionneurs et les amateurs de vin. Le marché des vins de Bordeaux est également influencé par des critiques renommés et des systèmes de notation, qui peuvent avoir un impact significatif sur la demande et les prix.

Les Défis et l’Innovation

Face aux défis contemporains, tels que le changement climatique et la nécessité d’une viticulture durable, les domaines de Bordeaux s’adaptent et innovent. De nombreux châteaux s’engagent dans des pratiques de viticulture biologique ou biodynamique, cherchant à préserver l’environnement tout en maintenant la qualité de leurs vins.

Conclusion

Les domaines viticoles de Bordeaux sont au cœur de l’identité et du patrimoine viticole français. Avec un mélange unique de tradition, de terroir exceptionnel, et d’innovation, ils continuent de produire certains des vins les plus convoités et respectés au monde. Que ce soit pour leur histoire, leur qualité, ou leur prestige, les vins de Bordeaux occupent une place de choix dans le monde du vin.

Les femmes toujours moins bien rémunérées que les hommes

Sur le plan idéologique, cependant, il ne semble pas que la culture ait gardé de la vitesse en ce qui concerne les objectifs de rémunération selon le sexe. Cela n’est pas censé faire une différence, en théorie, mais environ sept adultes sur 10 répondants à une étude de Pew Research Middle 2017 ont déclaré qu’il était «très important» qu’une personne ait la capacité d’aider un ménage économiquement afin d’être un excellent mari ou conjoint, mais seulement 32% ont déclaré exactement la même chose à propos des femmes. Les adultes plus pauvres, cependant, ont été plus égalitaires, soulignant la valeur des femmes et des hommes à fournir aux membres de la famille, et les répondants titulaires d’un diplôme universitaire ont classé la capacité à fournir comme beaucoup moins cruciale que les personnes qui n’ont qu’un diplôme d’études secondaires (81% et 67 pour cent en conséquence). En outre, il semble que les attentes conventionnelles selon lesquelles les hommes devraient faire beaucoup plus aient persisté, un nouveau dossier publié par le US Census Bureau implique que les couples pourraient trouver gênant que les femmes soient les soutiens de famille. Lorsque les femmes ont été les plus grandes sources de revenus, chaque mari et femme a sous-déclaré son revenu et gonflé le sien. Au sein de ces partenariats dans lesquels les conjoints gagnaient beaucoup plus, les hommes augmentaient leurs revenus particuliers de près de quelques facteurs de pourcentage de plus que les choses qu’ils avaient notées sur leur type de déclaration de revenus, et les conjoints notaient leurs revenus plus élevés car 1,5 portion de détails de moins que les choses qu’ils ont déclarées, dit Marta Murray-Shut, économiste au Census Bureau et co-auteure de la recherche. Les réactions sont plus sûrement liées à la vérité lorsque les hommes gagnent beaucoup plus que leurs femmes associées. Des rapports antérieurs (et généralement largement documentés) ont mis en relation des femmes soutiens de famille avec des conséquences défavorables sur les relations. Selon une étude de 2015 de l’Université de Chicago, les femmes qui gagnent plus que leurs compagnons masculins – même seulement 5 000 $ de plus par an – augmentent la probabilité qu’elles se séparent. Cela a fait écho avant la recherche suggérant que les gains plus élevés des femmes plus de chances de séparation. De plus, les experts canadiens ont découvert que les femmes qui gagnent plus que leur mari subissent une «fuite de statut», ce qui signifie que leur affiliation avec des individus de statut réduit réduit également leur position particulière. Les femmes qui pensent qu’elles se trouvent dans un échelon supérieur à celui de leurs compagnes sont très susceptibles de se sentir vraiment gênées ou irritées du statut inférieur de leur mari et très probablement mécontentes à ce sujet et de prendre en compte la séparation et le divorce, ont écrit les auteurs. Un bon exemple de la façon dont ces anticipations ont un impact sur le comportement des femmes provient du centre college, ou de ce que dans certaines régions des États-Unis on appelle le premier cycle du secondaire. Le mathématicien Andrew Dittmer est une arithmétique éduquée en marge des 6e et 7e années des écoles publiques de Cambridge. Il a remarqué un changement distinct depuis la puberté des femmes et a commencé à prendre très au sérieux le concept de la datation. Un plus grand nombre de jeunes femmes n’ont pas hésité à réussir en mathématiques. Mais cela a changé. Il était toujours acceptable d’être excellent en mathématiques dans le cadre d’être perçu comme habituellement sage et lié à l’université. Mais les femmes qui avaient terminé leurs études en mathématiques et qui avaient des aptitudes se sont retirées de leur travail. La poignée de ceux qui persistaient étaient souvent harcelés par les femmes comme étant des nerds, même si ces personnes étaient personnellement accrocheuses. Plus précisément, le marketing est une forme d’importance et la plupart des gens réduisent la tolérance envers les femmes qui manifestent des actions hostiles. Cela avait été stupéfiant parce que j’ai travaillé avec de nombreuses sociétés de solutions spécialisées à quel point quelques «styles» individuels ont été bien tolérés par les femmes âgées. Et je doute aussi que cela ait été largement alimenté par les clients, car j’ai vu des femmes chez McKinsey qui ont été considérées comme ayant un problème de «style» et avaient été livrées à Roger Ailes pour un coaching qui a gardé l’entreprise et a continué à être très productif avec cadres supérieurs.

Les plages isolées et leur beauté

L’Écosse, avec ses paysages mystiques et ses forêts vierges, offre une source d’inspiration inépuisable aux artistes, aux écrivains et à toute personne cherchant une muse dans les merveilles de la nature. Ses paysages variés, des collines ondulantes des Lowlands aux hautes terres accidentées et aux lochs pittoresques, évoquent des sentiments d’émerveillement et de créativité. Cet essai explore la manière dont la beauté naturelle de l’Écosse inspire l’esprit humain, en mélangeant les émotions et en enflammant l’imagination.

Les Highlands écossais, avec leurs paysages remarquables et leur mystique historique, sont particulièrement évocateurs. Les Highlands s’étendent sur tout le pays et sont décrits comme des zones montagneuses, des lochs d’un bleu profond et des jungles anciennes. Cette région a servi de cadre à de nombreuses œuvres littéraires et histoires folkloriques qui parlent de héros, de luttes et de créatures mythiques. L’existence imposante du Ben Nevis, le plus haut sommet des îles britanniques, et les profondeurs mystiques du Loch Ness, avec son monstre légendaire, sont des sources d’inspiration créative et d’intrigue. Les artistes et les écrivains indépendants s’intéressent à ces lieux, y trouvant la beauté austère et la solitude qui alimentent leur processus créatif.

Contrairement aux Highlands, sauvages et imposants, les Lowlands écossaises se caractérisent par de douces collines, des terres agricoles fertiles et des plages sereines. L’attrait pastoral de ces paysages offre une variété d’idées, évoquant un sentiment de paix et de tranquillité. La région est parsemée de villages élégants et de villes historiques où les anciens châteaux et les arrière-cours publiques s’intègrent parfaitement à la région. La rivière Tweed et ses vallées environnantes, connues pour leur excellente beauté naturelle, ont déjà été célébrées dans des poèmes et des chansons. Ce paysage plus doux et plus subtil encourage la contemplation et l’introspection, ce qui en fait une muse idéale pour les poètes et les philosophes.

Les îles d’Écosse, chacune avec son charme unique, offrent une solitude que de nombreux designers recherchent. L’île de Skye, avec ses côtes accidentées, ses falaises spectaculaires et ses piscines féeriques, est particulièrement inspirante. L’attrait brut et sauvage des Hébrides, avec leurs falaises abruptes et leurs anciens sites archéologiques, témoigne d’une histoire longue et tumultueuse qui alimente des récits d’endurance et de mystère. Ces îles, séparées de l’agitation du continent, offrent une escapade paisible où l’on peut se reconnecter à la nature et découvrir des voies créatives ou religieuses plus profondes.

Le climat changeant et les saisons distinctes de l’Écosse jouent également un rôle crucial dans le processus de création. La façon dont le paysage se transforme en fonction des conditions météorologiques et des périodes de l’année peut modifier radicalement le ton psychologique d’une scène et servir de métaphore efficace dans l’art et la littérature. Les teintes dorées et croustillantes de l’automne, l’obscurité des neiges hivernales, le renouveau du printemps et la luxuriance de l’été : chaque saison offre un nouveau nuancier de couleurs, d’émotions et de sentiments à explorer.

La flore et la faune d’Écosse, qui se sont adaptées à son climat et à ses variations géographiques, ne sont pas seulement un sujet d’intérêt scientifique, voyage groupe en Ecosse mais aussi un sujet d’exploration artistique. Des cerfs rouges qui parcourent les Highlands aux macareux qui nichent sur les falaises du bord de mer, les animaux sauvages d’Écosse ajoutent une touche d’animation à la beauté statique du paysage. Les ajoncs et les bruyères qui recouvrent les landes de couleurs vives sont une source d’inspiration visuelle, tandis que le chardon écossais, la fleur nationale, a une signification historique et symbolique qui imprègne la culture et les œuvres d’art écossaises.

L’attrait naturel de l’Écosse est plus qu’un simple régal pour les yeux ; c’est une poussée dynamique qui a façonné la tradition, l’histoire et l’identité de son peuple. Pour les amateurs d’art, l’Écosse offre un sanctuaire où les paysages sauvages stimulent l’imagination et où les bords calmes apaisent l’âme. Le charme durable de la nature écossaise dépend de sa capacité à évoquer un large éventail de pensées et de sentiments intérieurs, allant de l’émerveillement à la sérénité et à la contemplation. L’Écosse montre que la nature n’est pas seulement une toile de fond pour l’exercice humain, mais un acteur principal dans le drame de la vie imaginative, inspirant constamment ceux qui prennent le temps d’explorer et d’apprécier ses merveilles.

La contribution des Mirage à l’aviation

Les avions de combat Mirage, développés par Dassault Aviation, symbolisent l’une des contributions les plus légendaires et les plus significatives en termes d’évolution à l’aviation militaire au cours de la période qui a suivi la Seconde Guerre mondiale. Cet essai retrace l’évolution de la famille Mirage, en présentant ses origines, ses variations clés, ses développements technologiques et son héritage durable en termes de performances militaires et d’ingénierie aérospatiale.

La collection de Mirage a vu le jour dans les années 1950, une période marquée par l’évolution rapide de la technologie des avions à réaction et par le début de la guerre froide, qui a poussé les nations à se doter de capacités de combat aérien supérieures. La France, soucieuse de réaffirmer sa souveraineté technologique et son indépendance militaire après la Seconde Guerre mondiale, se lance dans la création d’une nouvelle technologie de chasseurs à réaction. Dassault Aviation, réputé pour l’avion de guerre, relève ce défi et donne naissance au Mirage I.

Le premier de la collection, le Mirage I, est un avion léger à aile delta destiné à la vitesse et à l’agilité. Bien qu’il ne s’agisse que d’un prototype, sa conception innovante a jeté les bases des modèles suivants. L’aile delta, caractérisée par sa forme triangulaire, est devenue la signature des Mirage aimés, offrant des avantages en termes de vitesse, de portance et d’efficacité aérodynamique.

La véritable percée a eu lieu avec le Mirage III, présenté à la fin des années 1950. C’est le premier avion de combat d’Europe occidentale à atteindre Mach 2, soit deux fois la vitesse du son. Le Mirage III équilibrait parfaitement la vitesse, l’agilité et la puissance de feu, ce qui en faisait un formidable intercepteur et un chasseur à fonctions multiples. Il était équipé d’une avionique avancée pour l’époque, comme un radar et des moteurs de postcombustion, ce qui améliorait considérablement ses caractéristiques de combat. Le Mirage III a été largement utilisé par de nombreuses forces aériennes dans le monde, démontrant sa capacité à s’adapter à des circonstances de combat variées, formation au vol longue durée des pilotes de chasse de la supériorité aérienne aux missions d’attaque au sol.

Les succès du Mirage III ont donné naissance à une pléthore de variantes, chacune conçue pour des tâches spécifiques ou des améliorations en termes d’efficacité et de technologie moderne. Le Mirage 5, par exemple, a été amélioré pour l’attaque au sol, sacrifiant l’équipement radar pour améliorer les capacités en carburant et en munitions. Le Mirage F1 s’éloigne de l’aile delta et adopte une aile en flèche conventionnelle pour améliorer la gestion des basses vitesses et la flexibilité. Le F1 a consolidé la réputation de Dassault en combinant une excellente variété, une capacité d’emport et une flexibilité opérationnelle, servant dans diverses forces aériennes à travers le monde.

Le Mirage 2000, lancé dans les années 1980, a marqué l’aboutissement de l’expérience pratique de Dassault et de ses progrès en matière de conception d’avions de combat. Il était doté d’une aile delta beaucoup plus avancée avec des extensions du bord d’attaque pour améliorer la manœuvrabilité et le contrôle de la vitesse inférieure, d’un système de gestion de vol électrique pour améliorer la stabilité et la réactivité, et d’une avionique contemporaine, telle que des radars multimodes et des contre-mesures électroniques numériques. Le Mirage 2000 a été conçu comme une plate-forme hautement adaptable, capable de remplir une grande variété de missions, allant de la brillance aérienne et de l’interception à l’attaque au sol et à la reconnaissance.

Bien qu’il ne porte pas le nom de Mirage, le Rafale de Dassault peut être considéré comme l’apogée de la lignée évolutive de la famille Mirage. Intégrant les leçons tirées des années de développement du Mirage, le Rafale représente la nouvelle technologie des avions de combat multifonctions, combinant vitesse, furtivité et avionique avancée en une seule plateforme. Il incarne l’aboutissement de la philosophie de style de Dassault, mettant en avant la polyvalence, la flexibilité opérationnelle et l’innovation technologique.

L’héritage de la série Mirage est multiple, reflétant son effet sur l’aviation militaire, les relations internationales et l’ingénierie aérospatiale. Sur le plan militaire, le Mirage s’est imposé comme un programme de combat fiable et performant, ayant fait ses preuves dans de nombreux conflits à travers le monde. Son adoption à grande échelle par différents endroits souligne sa valeur stratégique et son adaptabilité à différentes doctrines et environnements opérationnels.

La série des Mirage a été à la pointe de l’innovation aérospatiale, grâce à l’utilisation pionnière d’ailes delta et de moteurs à postcombustion pour l’intégration de systèmes avancés d’avionique et de déplacement par câble. Chaque variante offrait de nouvelles capacités et améliorations, repoussant les limites de ce qui était réalisable dans la conception d’un chasseur à réaction.

Enfin, l’évolution de la famille Mirage illustre des concepts plus larges dans le développement aérospatial d’après-guerre, notamment le passage de cadres de protection simplement nationaux à des stratégies de défense multinationales plus intégrées et l’importance croissante des marchés d’exportation dans l’industrie de la protection. Le succès du Mirage sur la scène mondiale a contribué à asseoir la réputation de Dassault Aviation en tant que fabricant aérospatial de premier plan et a favorisé les avancées technologiques et tactiques qui déterminent le combat aérien moderne.

Le Mirage aimé de Dassault Aviation est la preuve de la poursuite continue de l’excellence dans l’aviation militaire. Depuis ses débuts en tant qu’intercepteur léger jusqu’à son développement en tant que plateforme de combat polyvalente et adaptable, la gamme Mirage a joué un rôle essentiel dans l’élaboration des forces aériennes et des stratégies de protection modernes. Son héritage, décrit comme un style innovant, une progression technologique et une flexibilité fonctionnelle, continue d’influencer le développement des futures générations d’avions de combat.

Nos vies complexes ont besoin de philosophie

Avec des vies bien remplies, des interruptions numériques et une (heureusement) mise en lumière croissante du bien-être psychologique, l’anxiété peut sembler être une nouvelle tendance. Pourtant, les gens s’inquiètent déjà depuis des siècles. Après tout, l’anxiété est vraiment une réaction tout à fait naturelle à des menaces reconnues ou réelles, libérant des hormones d’anxiété afin que votre corps puisse combattre ou fuir. La question est de savoir comment faire face lorsque vos soucis ne disparaissent pas et que votre esprit est constamment en train de concocter et de réagir aux risques ? Bien qu’il n’y ait pas de pilule ou de potion magique qui éradiquera l’anxiété (parce que c’est une partie naturelle de notre monde et de notre biologie), l’approche grecque antique du stoïcisme pourrait éventuellement détenir la clé pour comprendre les esprits modernes nerveux. Le stoïcisme a été enseigné pour la première fois dans les rues d’Athènes en 300 avant notre ère. Il a ensuite balayé la Rome antique, ce qui explique pourquoi les philosophes stoïciens les plus célèbres étaient probablement romains – comme Sénèque, Épictète ainsi que l’empereur Marc Aurèle. Contrairement à d’autres concepts, le stoïcisme motive plus l’action que le débat, avec seulement quelques enseignements de base simples à adopter. Alors, qu’est-ce que des paroles de sagesse vieilles de 2000 ans calendaires peuvent nous apprendre sur la relaxation de nos pensées ? « Faites le meilleur usage de ce qui se trouve exactement dans votre énergie et détendez-vous car cela se produit. » – Epictète Extrêmement, 40% des Australiens pensent que l’anxiété est vraiment une caractéristique du caractère (par opposition à un problème de santé psychologique) et ne peut donc pas être prise en charge. En réalité, cependant, il est possible de déplacer vos pensées et comportements anxieux. Pour vos stoïciens, cela commence par changer les choses que vous pouvez gérer (comme vos valeurs) et abandonner les choses que vous ne pouvez pas. « Les stoïciens nous ont appris que nos émotions proviennent de nos valeurs », explique Jules Evans, auteur de Philosophy for Life: and Other Dangerous Circumstances. « Nous ne pouvons pas contrôler ce qui nous arrive, mais nous pouvons gérer nos valeurs. » Zeno de Citium, le tout premier stoïcien, a déclaré que l’approche consiste à « vivre selon la nature ». Cela suppose que tout le monde a la capacité naturelle d’utiliser la raison et la connaissance pour « agir et croire correctement ». En fait, agir moralement avec intégrité pourrait être tout ce dont vous avez besoin pour être calme et satisfait. « Nous pouvons utiliser la raison et la sagesse pour réagir avec sagesse et vertu à quelque chose que la vie nous jette – même l’emprisonnement ou la torture – tout en restant satisfaits », a déclaré Evans. Il pointe vers le psychologue Viktor Frankl qui, réfléchissant à son séjour dans un camp de concentration nazi, a déclaré : « Tout peut être extrait d’un homme, sauf la dernière des libertés de l’être humain : la liberté de choisir notre réaction. Épictète, un serviteur transformé-stoïque, a également enseigné que vous pouvez vaincre n’importe quelle adversité si vous vous concentrez sur ce que vous pouvez contrôler (vos pensées et vos croyances) et abandonnez les choses que vous ne pouvez pas. Fréquemment, nous marquons nos rencontres comme « effrayantes » ou « désastreuses » et après cela, nous répondons psychologiquement pour compléter cette idée. Le stoïcisme affirme que vous avez la capacité de changer des croyances inutiles avec des croyances plus saines. Pour le placer encore d’une autre manière, si vous changez vos idées, vous êtes capable d’améliorer vos émotions – ainsi que votre vision du monde. Connaissez-vous? C’est parce que la philosophie stoïcienne a influencé et inspiré de nombreux traitements contemporains, tels que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). En fait, les stoïciens avaient été les innovateurs de la psychothérapie moderne. Les pensées nerveuses peuvent avoir du mal à entendre, car elles aiment contrôler tout, mais en essayant d’influencer les autres et les circonstances, vous souffrez d’être l’esclave des circonstances, les laissant dicter ce que vous pensez et ressentez pour vous-même. comme le monde qui vous entoure. Lorsque vous pourrez plutôt vous concentrer sur vos pensées, vos valeurs et vos comportements, vous trouverez une certaine paix en laissant aller tout le reste. La TCC et le stoïcisme vous aident à reconnaître les croyances fondamentales qui enflamment vos émotions. Vous pouvez alors commencer à remettre en question ces croyances. Par exemple, vous pouvez penser « Tout le monde doit m’aimer ; ou bien je ne peux pas faire face », mais si vous creusez beaucoup plus profondément, vous pouvez contester cette idée : « Pourquoi tout le monde devrait-il m’aimer ? Ma réponse psychologique automatique est-elle abordable ou vraie ? Peut-on m’accepter, même si les autres ne le font pas ?

Le slogan «La mondialisation est synonyme de croissance» est faux

La libéralisation du commerce a été un moteur important de la mondialisation au cours du dernier demi-siècle. Cependant, le commerce mondial a ralenti ces dernières années. Cette colonne fait valoir que la mondialisation peut également être tirée par la hausse des prix des produits de base, car les produits de base constituent une grande partie du commerce mondial. Cela se reflète dans les volumes d’échanges et les prix des matières premières, qui ont augmenté jusqu’en 2014 environ mais ont baissé depuis. Cependant, la mondialisation tirée par les prix des produits de base implique des niveaux de vie plus bas dans les pays avancés, car la hausse des prix des produits de base diminue le pouvoir d’achat des travailleurs.
Le commerce et les transactions financières internationales ont considérablement augmenté au cours des dernières décennies. Ce phénomène, également appelé mondialisation, est souvent décrit comme une «méga-tendance». Les chefs d’entreprise et les dirigeants politiques ne se lassent pas de répéter que la «mondialisation» est l’avenir, qu’elle crée plus d’emplois et des revenus plus élevés. Cependant, plus récemment, la mondialisation semble reculer – en 2015, les échanges ont en fait diminué, tant en termes absolus que par rapport au PIB. Cela signifie-t-il que la mondialisation s’est inversée (OCDE 2016, FMI 2015, 2016)?
Dans cette chronique, je soutiens que le slogan «la mondialisation est synonyme de croissance» est faux. Il n’y a pas de théorème économique général qui relie plus de commerce à la croissance et à d’autres avantages économiques. La théorie économique implique seulement que, dans la plupart des circonstances, la baisse des barrières commerciales entraînera davantage de commerce et plus d’emplois. La simplification, selon laquelle davantage d’échanges sont donc toujours bénéfiques, n’est pas justifiée. Si le commerce augmente pour des raisons autres que l’abaissement des barrières commerciales, il est loin d’être clair que cela profitera à tout le monde.
La distinction entre la mondialisation entraînée par la baisse des barrières commerciales et l’augmentation des échanges due à d’autres facteurs n’est pas uniquement théorique. C’est la clé pour comprendre pourquoi la mondialisation est devenue si impopulaire dans la plupart des pays avancés, et pourquoi le récent ralentissement du commerce n’est pas une préoccupation.
Qu’est-ce qui a motivé «l’hyper-mondialisation»?
L’augmentation massive des flux commerciaux au cours des deux dernières décennies a toujours été difficile à expliquer avec des causes «classiques», telles que la libéralisation des échanges qui fait baisser les coûts commerciaux. Les droits de douane (et autres barrières commerciales) avaient bien sûr été radicalement réduits en plusieurs étapes dans les années 60, 70 et 80. Cependant, à la fin des années 90, les tarifs restants étaient déjà assez bas; et de nombreux obstacles non tarifaires (comme l’arrangement multifibres, qui avait sérieusement limité le commerce des textiles) avaient également été éliminés.1
Les coûts de transport ont bien sûr chuté avec la conteneurisation, mais cette amélioration a produit la plupart de ses avantages à la fin des années 90. Les estimations du coût global du commerce basées sur le ratio des prix CAF (qui incluent les coûts de transport) et des prix FoB (qui ne le font pas) suggèrent en fait que les coûts de transport ont légèrement augmenté au cours des 20 dernières années; avant 1995, elles étaient tombées de façon presque continue (Baldwin et Taglioni 2004). La figure 1 montre que les coûts de transport ont encore baissé très récemment, mais que cela a coïncidé avec un ralentissement des échanges – à l’opposé de ce à quoi on pourrait s’attendre.
Comment concilier «hyper-mondialisation» (Subramanian et Kessler 2013) avec stagnation des tarifs et des coûts de transport? Baldwin (2017) fournit une réponse. Il fait valoir que le principal moteur de la mondialisation aujourd’hui est la baisse du prix des idées de «transport», par opposition au coût du transport de marchandises.
Cette contribution fournit une explication supplémentaire, peut-être complémentaire: la hausse des prix du pétrole (et d’autres produits de base) augmente à la fois les volumes commerciaux et les coûts de transport des marchandises, mais pas les idées. L’impact des prix du pétrole sur les coûts de transport est clair – le carburant est un élément important des coûts globaux de transport. Une forte augmentation des prix du carburant peut plus que compenser, du moins à court et à moyen terme, les économies de coûts dues à la conteneurisation. (Cosar et Demir 2017 affirment également que la plupart des économies de coûts de ce dernier ont été réalisées.)
Mais l’essentiel est que la hausse des prix des produits de base crée également automatiquement plus d’échanges, car les produits de base constituent une grande partie du commerce mondial.
Un exemple illustratif
Supposons qu’une tonne d’acier et dix barils de pétrole soient nécessaires pour produire une voiture. En 2002-2003, ce paquet de matières premières valait environ 800 $, soit environ 5% de la valeur d’une voiture au prix de 16 000 $. Cela implique qu’au début des années 2000, les pays industrialisés ont dû exporter cinq voitures pour importer 100 paquets de ces matières premières. En 2012-13, la valeur des matières premières nécessaires pour une voiture est passée à environ 2 000 $, ce qui représente maintenant environ 10% du coût d’une voiture (les prix des voitures avaient beaucoup moins augmenté). Les pays industrialisés ont donc dû exporter 10 voitures, le double de la quantité précédente, pour le même volume d’importations de matières premières.
Cet exemple montre que la valeur des échanges doublerait si les prix des matières premières doublaient. Il existe donc un lien direct entre la croissance du commerce et les prix des matières premières. La hausse des prix des matières premières entraîne une intensification des échanges (mondialisation), tandis que la baisse des prix des matières premières a l’effet inverse.
Une objection immédiate à cet exemple est qu’il examine la valeur du commerce, mais on constate également qu’au cours des dernières décennies, la croissance du commerce en volume a dépassé celle du volume de la croissance réelle. Cependant, cette croissance excessive du volume des échanges suit également dans cet exemple: un pays industrialisé devrait doubler ses exportations en volume juste pour payer un volume inchangé d’importations de matières premières.
Étant donné que les denrées alimentaires, les carburants et les matières premières représentent environ un quart du commerce mondial, les énormes fluctuations des prix des matières premières, en particulier de l’énergie, au cours des dernières décennies, ont dû avoir un impact important sur les chiffres globaux du commerce. La montée des prix des matières premières, et en particulier du pétrole brut, jusqu’en 2014 environ a entraîné une hyper-mondialisation, et la baisse des prix depuis lors a désormais réduit la mondialisation. Il n’est donc guère nécessaire de chercher d’autres explications au récent ralentissement des échanges.
La figure 2 illustre ce phénomène sur trois lignes, chacune montrant trois variantes du ratio commerce mondial / PIB. La ligne la plus élevée n’est que le rapport des exportations mondiales totales au PIB mondial. C’est celui qui montre le plus de mondialisation: le commerce représentait un peu plus de 15% du PIB en 1995, mais 25% au plus haut en 2007 (une augmentation de près de 10 points de pourcentage).
La ligne médiane montre les exportations mondiales de produits manufacturés en pourcentage du PIB. La différence par rapport à la première ligne est, bien sûr, le commerce des matières premières, dont la valeur a augmenté avec leurs prix, comme indiqué ci-dessus. Le commerce des produits manufacturés montre beaucoup moins de mondialisation, passant de seulement 13% à 17,5% du PIB mondial.
La ligne la plus basse tient compte du fait que la hausse des prix des matières premières signifie également que les pays industrialisés doivent exporter davantage de produits manufacturés pour payer leurs importations de matières premières plus chères. Cette dernière ligne, que l’on pourrait qualifier de «commerce manufacturier net de paiement des matières premières», montre encore moins de mondialisation, le ratio par rapport au PIB passant de 10,5% à 13,6% du PIB mondial (soit une augmentation de seulement 3 points de pourcentage, un tiers de l’augmentation globale mentionnée ci-dessus).
Cette décomposition des flux commerciaux suggère qu’il y a bien eu une certaine mondialisation, mais elle a été beaucoup moins forte que l’hyper-mondialisation que l’on voit dans les données agrégées. De plus, la récente baisse des prix des produits de base peut pleinement expliquer la chute des échanges depuis 2014, le commerce de la «fabrication nette» ne montrant aucune «démondialisation».
Mais à l’époque de l’apogée de l’hyper-mondialisation, aucun politicien responsable n’a osé expliquer que la mondialisation entraînée par la hausse des prix des matières premières aurait des implications différentes (pour les économies avancées) que la mondialisation entraînée par la libéralisation du commerce – cette nouvelle mondialisation signifiait un niveau de vie plus bas dans les pays avancés la hausse des prix des produits de base a diminué le pouvoir d’achat des travailleurs de l’OCDE. Le désenchantement populaire généralisé à l’égard de la mondialisation s’explique ainsi facilement: les travailleurs européens et américains ont été informés que l’intensification des échanges améliorerait tout le monde. Mais en réalité, il n’y avait pas de «surplus» à distribuer, et les travailleurs viennent de remarquer une baisse de leur niveau de vie.2
Mais le battage médiatique et l’exagération sont des moyens sûrs de discréditer une cause valable. C’est ce qui est arrivé à la mondialisation. Les décennies de libéralisation progressive des échanges et des flux de capitaux qui ont suivi la reconstruction de l’après-guerre ont favorisé une reprise du commerce mondial qui a été extrêmement bénéfique. Cependant, exactement au moment où l’analyse économique suggère que ces gains tirés du commerce plus librement ont été largement épuisés, le commerce réel s’est accéléré. Cette flambée des échanges était due en grande partie à la hausse des prix des produits de base et ne pouvait pas améliorer le niveau de vie des travailleurs des pays industrialisés.
Un contrecoup populaire était donc inévitable et Donald Trump est devenu son porte-étendard. Les conséquences politiques en Europe sont également visibles – le référendum sur le Brexit, les difficultés de ratification de l’accord de libre-échange entre l’UE et le Canada (CETA) et le blocage des négociations sur le partenariat transatlantique de commerce et d’investissement (TTIP) entre l’UE et les États-Unis sont tous des expressions de ce désenchantement face à la mondialisation.
Que pourrait-on faire pour éviter de jeter le bébé avec l’eau du bain?
Une première étape serait de mettre fin à la survente. L’AECG et le TTIP seraient utiles, mais les avantages économiques ne peuvent être que de second ordre (et les dommages potentiels redoutés par certains également). Une deuxième étape consisterait à chercher où il existe encore des barrières commerciales dont la suppression pourrait apporter des avantages sociaux importants. Ils sont susceptibles de se retrouver sur les marchés émergents, dont les tarifs et barrières non tarifaires sont encore plusieurs fois supérieurs à ceux de l’UE ou des États-Unis. La politique commerciale européenne devrait donc se concentrer sur les accords de libre-échange avec l’Inde ou la Chine, plutôt qu’avec les États-Unis.

les bienfaits de prendre du temps pour soi

Dans le monde rapide d’aujourd’hui, où les exigences professionnelles, familiales et personnelles se disputent généralement notre temps et notre intérêt, le concept de détente peut sembler réservé à un couple de privilégiés. Cependant, la réalité est que prendre le temps de se détendre n’est pas seulement un luxe, mais une nécessité absolue pour préserver notre bien-être physique, mental et émotionnel. Dans ce mode de vie moderne effréné, il est essentiel de trouver des occasions de se détendre, de se ressourcer et de se revitaliser pour maintenir l’équilibre et l’harmonie dans nos vies.

Au cœur de l’importance de la détente se trouve la nécessité d’atténuer le stress et la pression. Les exigences de la vie quotidienne, qu’il s’agisse de respecter les délais au travail, de jongler avec de multiples tâches à la maison ou de relever des défis privés, peuvent nuire à notre bien-être mental et émotionnel. La tension chronique a été associée à toute une série de problèmes de santé, notamment l’hypertension, l’affaiblissement du mécanisme immunitaire et un risque accru de troubles anxieux et dépressifs. En prenant le temps de nous détendre, nous pouvons donner au corps et à l’esprit le répit dont ils ont besoin pour se remettre de la routine quotidienne et rétablir l’équilibre dans notre vie.

En outre, la détente est l’occasion de prendre soin de soi et de faire preuve d’introspection. Dans l’agitation de la vie quotidienne, il est facile de perdre de vue ses propres besoins et ses principales préoccupations. Prendre le temps de se détendre nous permet de prendre du recul, de réfléchir à nos objectifs et à nos valeurs, et de nous reconnecter à nous-mêmes de manière plus profonde. Que ce soit par la relaxation, la tenue d’un journal ou le simple fait de passer du temps dans la nature, la détente nous donne l’espace nécessaire pour nourrir notre moi intérieur et développer un sentiment de paix et de qualité.

En outre, la détente favorise la créativité et le progrès. Lorsque notre esprit est constamment occupé par des tâches et des responsabilités, il y a peu de place pour l’émergence d’idées nouvelles. En prenant le temps et l’énergie de se détendre et de se relaxer, nous créons un espace pour que notre esprit puisse vagabonder, explorer et relier des pensées et des concepts disparates. Quelques-unes des plus grandes percées de l’histoire se sont produites lors de moments de détente et de loisirs, si l’esprit est capable de vagabonder et d’explorer de nouvelles possibilités. Qu’il s’agisse de s’adonner à des passe-temps, de se promener ou simplement de rêvasser, la détente peut stimuler l’imagination et inspirer de nouvelles façons de penser.

En outre, la détente renforce les relations et favorise l’ouverture aux autres. Dans nos vies trépidantes, il est très facile de se déconnecter des personnes qui nous entourent, qu’il s’agisse d’amis, d’êtres chers ou de collègues de travail. Prendre le temps de se détendre ensemble, que ce soit par le biais de routines communes, de conversations enrichissantes ou simplement en passant du temps de qualité avec les autres, nous permet d’approfondir nos liens et d’améliorer nos relations avec les autres. Ces moments de connexion n’apportent pas seulement de la joie et de l’accomplissement à notre mode de vie, mais aussi une aide vitale et de la compagnie dans les moments difficiles.

En outre, le fait de se détendre favorise la santé physique et le bien-être. La pratique d’activités de loisirs telles que l’exercice, le yoga ou le tai-chi permet non seulement de réduire le stress et les tensions, mais aussi d’améliorer la condition physique et l’état de santé général. Il a été démontré qu’une activité physique régulière réduit le risque de maladies chroniques, notamment les maladies cardiaques, les problèmes de diabète et l’obésité, et améliore l’humeur et les fonctions cognitives. En intégrant des périodes régulières de détente et de loisirs dans notre vie, nous pourrions promouvoir une bien meilleure santé et une bonne alimentation pour nous-mêmes et nos proches.

La valeur de la détente ne doit pas être surestimée. Dans un monde qui valorise souvent l’efficacité et l’affairisme par-dessus tout, il est essentiel de prendre le temps de se détendre, de se rafraîchir et de se ressourcer pour maintenir l’équilibre et la paix dans nos modes de vie. Que ce soit en pratiquant des activités de loisirs, en passant du temps avec des membres de la famille ou simplement en prenant le temps de faire une pause et d’inspirer, la détente nous permet de prendre soin de notre bien-être physique, conduite-sur de glace psychologique et mental et de mener une vie plus épanouissante et plus riche de sens. Ainsi, la prochaine fois que vous vous sentirez stressé par les exigences de la vie, n’oubliez pas de prendre du recul, de vous détendre et de donner la priorité à votre santé et à votre bonheur.

Retrouver nos esprits naturels

Près d’un an après que la Grande-Bretagne a fermé ses portes pour la première fois, alors que la pandémie de Covid-19 s’était installée, je marchais plus bas dans un canal désert sauvage et envahi par la végétation avec ma jeune famille, à la recherche de frai de grenouille et d’autres signes du printemps. J’avais dix jours de retard avec ce 3e enfant, désespérément dans le besoin d’entrer en travail, et cherchant des signes et des talismans un peu partout. Chaque fois que nous trouvions les soupes grumeleuses des proto-grenouilles, cela me rassure : un symbole de renouveau, le cercle du mode de vie, la terre qui bascule sur son axe. Je ne m’attendrais pas pour toujours. Nous avons marché dessus et avons vu des troglodytes, petits et recourbés comme des œufs, glisser sur le chemin, qui était bordé de gousses d’ail sauvages fortement parfumées et d’un vert vif et d’orties fraîchement déballées. Nous avions prévu de donner à notre nouveau-né le deuxième titre Wren, et j’ai lu aux oiseaux sauvages une autre indication qu’il pourrait enfin arriver. J’ai compté 3 troglodytes et j’ai pensé, correctement, que ce serait peut-être 3 jours de plus. (Je ne suis généralement pas superstitieux.) Ce matin-là, j’avais lu sur Internet une observation selon laquelle les femmes restaient enceintes plus longtemps tout au long de la pandémie. L’idée était que nous gardions nos bébés à l’intérieur en raison de l’anxiété concernant un accouchement sûr ainsi que de la condition dangereuse et peu claire dans le monde entier. J’étais certainement nerveux, et nos promenades quotidiennes étaient un effort pour relâcher une partie de la tension. Dans le canal, ma fille de 4 ans a jeté des bâtons dans les chatons de noisetier arrêtés comme des stroboscopes au-dessus de l’eau et des troncs de chêne tombés, pour évoquer des nuages ​​​​de pollen de plante dorée, qui ont explosé comme une bouffée de cigarettes fumées par un sorcier. Nous avons remarqué le tout premier papillon de l’année – un soufre jaunâtre citronné – et remarqué le robinet tap-tap-robinet d’un pic. La planète avançait alors que le soleil revenait. Le contrepoint du début du printemps apaisa mon esprit nerveux, et au lieu d’insister sur la nouvelle, je pensais dans quel monde magnifique le bébé allait naître. J’étais devenu un peu plus doué pour découvrir ce qui signifie dans le monde entièrement naturel grâce à une pratique quotidienne couvrant une année civile de quarantaines et de verrouillages. En Grande-Bretagne, pendant un certain temps, nous étions autorisés à sortir une heure par jour. Notre famille et moi avons également bu autant de vie que possible, recherchant avidement les couleurs, les motifs, les types, les textures et la sélection dans le cimetière urbain voisin, près de notre maison, ainsi que dans la forêt à proximité. Il semblait que beaucoup de gens faisaient exactement la même chose : s’appuyer sur le reste de la planète pour faire face. Les gens cherchaient le contraire de ce que le virus faisait aux êtres chers : dégrader, s’user, isoler, se terminer. Au lieu de cela, nous cherchions le moteur, l’électricité de la vie, la puissance et l’énergie du monde vivant avec ses innombrables relations. Avec des possibilités limitées de loisirs et de restauration, les gens se souvenaient des cadeaux totalement gratuits et abondants à l’extérieur. Les visites dans les aires de loisirs ont augmenté dans les pays du monde entier. Les gens ont noté que se retrouver dans la nature les rendait heureux. Les files d’attente en ligne pour acheter des graines de plantes duraient des heures parce que tout le monde souhaitait développer des problèmes. Avec moins de trafic, le chant des oiseaux sonnait plus fort. Nos voisins ont commencé des zones végétariennes dans leurs paysages avant. Mes enfants se sont familiarisés avec la chanson du coucou, que j’ai remarquée pour la première fois depuis des années quand j’étais enfant. C’était comme s’il y avait une renaissance de l’affection pour la nature, ainsi qu’un besoin de se connecter avec un monde plus large, un endroit au-delà de Covid-19 et des données et de la mort. Cela m’intéressait. Au début du confinement, j’ai publié en Angleterre un roman intitulé Losing Eden sur l’effet du contact et de la relation avec la planète naturelle autour de la psyché de l’être humain. À l’inverse, je cherchais également à savoir si notre éloignement actuel du reste de la nature, sur le plan pratique et émotionnel, était en quelque sorte préjudiciable aux pensées et aux corps. J’avais investi plusieurs années à explorer le sujet via divers prismes à la suite d’une situation de bien-être individuel où j’avais été surpris de découvrir à quel point passer du temps à l’extérieur pouvait être extrêmement thérapeutique. Marcher dans un marais londonien est devenu aussi vital pour ma récupération d’une période de troubles dépressifs, d’anxiété et de toxicomanie que la médecine, la psychothérapie et les groupes d’assistance auxquels j’ai participé. Cela m’a mis sur la mission de découvrir exactement pourquoi et comment la relation avec la planète résidante peut apporter la guérison. Tout le monde sait ou a l’intuition que passer du temps dans la forêt ou dans les parcs devrait vraiment nous faire sentir « bien », mais qu’est-ce que cela implique exactement ? Comment ça marche? Idéal pour tout le monde ? Pour tous les types de sensations inconfortables ou de problèmes de santé mentale ? J’avais besoin de passer sous le capot, parce que c’était le cas, et d’examiner les mécanismes par lesquels la planète vivante a un impact sur notre corps et nos pensées. Et, si la preuve était là et que mère nature était si importante pour la santé des êtres humains, pourquoi avions-nous pavé nos jardins, coupé des arbres et effacé des variétés entières ?